古代官家是怎样补肾壮阳的 揭秘古代官家补肾壮阳方法

古代官员是如何补肾壮阳的？古代官员有很多妻妾，年纪轻轻就结婚了。他们以前有没有壮阳药或者食疗？这么多女人怎么补才能满足需求？其实古代男人补肾壮阳的方法也很常见。我们来揭示一下古代官员是如何补肾壮阳的。

揭秘官家补肾壮阳方

这个地方用来补肾，古代达官贵人一般都会弄"羊肾韭菜粥"补精补肾。简答就是取羊肾一对，羊肉100g，韭菜150g，枸杞30g，粳米100g。羊肾半切，切成钉子；羊肉和韭菜洗净切碎。先将羊肾、羊肉、枸杞、粳米放入锅中，加水适量，用文火煮粥，快煮时放韭菜，再煮两三次。

但是，最常用的壮阳是"苁蓉羊肉粥"。而且《食疗本草》也叫羊肉"补肾气，补精血，壮元阳"。这粥用于肾虚遗精，阳事不举，性功能减弱，温肾壮阳功效好。

"苁蓉羊肉粥"，以肉苁蓉为主20g，羊肉100g，大米150g，葱3茎，姜5片。少许细盐。先将羊肉洗净切碎，葱姜也切碎，用砂锅煎肉苁蓉，取汁去渣，将羊肉和适量水与米饭一起煮。粥煮好后，加入盐、葱、姜调味，服用。